Способности человека выполнять различную работу подвержены периодическим изменениям, и подчиняются так называемым биоритмам.    Каждый человек сочетает в себе набор различных биоритмов. Три наиболее ярко выраженных биоритма: физический (23 дня) эмоциональный (28 дней) интеллектуальный (33 дня).    Эти ритмы «запускаются» в момент рождения и сохраняются затем с удивительным постоянством в течение всей жизни.    Каждый цикл состоит из двух полупериодов - положительного и отрицательного.    Первая половина периода каждого ритма характеризуется нарастанием, вторая – спадом физической, эмоциональной и интеллектуальной активности.    При этом самые тяжёлые дни циклов это не нижние пики а дни перехода из положительной фазы в отрицательную и наоборот.    Их так и называют – критические дни.     Расчет своих персональных биоритмов на текущий  месяц можно бесплатно произвести прямо здесь и сейчас